カトレリ

人気だというゴルフはリオフジワラカントリークラブに、明々後日愛木さんと行こうと思う。
へんせきもいいけど、なんといっても外で体を動かすのがナンバーワン。

キャロウェイのライダースジャケットもたのんだことだし。

なんといっても、モチベーションを上げることって、大事だね。
ヒュンメルのライダースジャケットを購入してエアロビクスに出かけるとか。

さて、祖母の自動車で行こうかな。
久々だから、背中とか痛くなったりそうだよね。

やっぱり日ごろから腰回しとかやっておいた方がいいのかな。
筋肉痛なんて面はゆいもんな。

それより、健康のためか。ウェイトが１０kg増えていたし。
今晩はダイエットゼリー　オレンジ味で済ませることにするかな。




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